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“节后综合征”来袭怎么办?“解药”请拿好!
来源:中国新闻网 2019/10/08 11:52:52 作者:倪雯冰
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导读: 尽早和“节后综合征”说再见,用最饱满的状态迎接工作和生活!

来源:中国新闻网(cns2012)

作者:倪雯冰

十一长假马上就要过去了

将要重归岗位的你

现在精神可还好?

有没有感觉到

食欲不振、身心疲惫

四肢酸痛、头昏脑涨

浑身乏力、无心工作

......

如果你已经产生以上症状

那一定是患上了“节后综合征”

那么

如何才能缓解这些症状呢?

症状1

症状2

症状3

症状4

症状5

症状6

这些应对“节后综合征”的方法

你get了吗?

有没有觉得

自己马上就能愉快地工作了?

如果你还沉浸在假期的“放肆”之中

小新建议你要赶紧调整一下状态

假期时尽情放松

但该工作时就要认真应对

当然了

心态调整也很重要

比如告诉自己

——假期还会有的

尽早和“节后综合征”说再见

用最饱满的状态迎接工作和生活!

原标题:“节后综合征”来袭怎么办?“解药”请拿好!

责编:杜文俐 (如涉版权请联系banquan@haijiangzx.com  转载请注明海疆在线)
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